心灵交流 畅谈成长

为进一步加强学生心理健康教育,提升学生心理健康素养。325日下午,船舶工程学院举办了以“心灵交流 畅谈成长” 为主题的心理座谈会活动。此次活动的参与人员有学院领导、老师及各班级代表。

会议伊始,学院副院长刘方首先向同学们阐述了本次心理座谈会的目的与意义,通过播放心理案例视频让同学们了解针对心理问题的一些解决方法。随后学院为每位同学准备了一份点心和水果。在座谈会中,每位同学都说出了自己以前或者现在遇到的一些有关心理方面的情况。比如:与同学之间的相处模式,与父母之间的矛盾等,在以上的情况中同学们能够及时的通过多交朋友,参加学校艺术活动等方式缓解自己所遇到的心理问题及心理压力。

最后,学院党总支书记赵斌提出心理健康教育是每个人成长过程中最重要的一种教育;鼓励学生关心关爱自己和身边的同学,有问题一定要及时与老师或他人进行沟通交流,合理安排好自己的作息时间。

通过本次的心理活动,学生们更加清晰了自己的未来规划,减轻了同学们的一些心理压力。相信在学院领导及老师的关心引导下,学生的压力能得到及时的缓解,共同迎接更加美好的未来。